Biodanza de Rolando Toro en Zaragoza para una mayor calidad de vida
En el centro Biodanza Zaragoza te proporcionamos talleres basados en la biodanza de Rolando Toro en Zaragoza.
Con este sistema se utilizan los sentimientos provocados por la música y el movimiento para profundizar en la conciencia de uno mismo. El objetivo último es la integración de uno mismo con sus emociones para poder expresarlas.
A través de ejercicios y vivencias aprendes a expresar más adecuadamente tus emociones, reduces el estrés, despiertas tus instintos, mejoras tu fortaleza física, aprendes a desarrollar tu potencial, a dar y recibir afecto, etcétera.
Como terapia alternativa y de grupo, en Biodanza Zaragoza te enriqueces de las experiencias de los demás alumnos y eliminas el estrés de forma notable porque canalizas mejor las emociones.
Accede a nuestra página web para obtener de forma rápida y sencilla más información sobre los cursos de formación en biodanza que impartimos, así como los posibles horarios.